Жиры на диете. Д. Меркола

0 Review(s)
в наличии
SKU: 070158

Жиры на диете – это мощный манифест, который зазывает нас лучше рассмотреть концепцию вредности жиров, про которую нам так долго и настоятельно рассказывали много лет. Это бесценная книжка для тех, кто хочет понять и внедрить трансформационные диетические изменения, какие способны «перезагрузить» наши метаболитеческие и клеточные функции. Отказываясь от глюкозы как оптимального источника энергии, доктор Меркола показывает нам, как можно использовать преимущества жира и кетонов – чистого топлива – в поисках оптимального здоровья.

9.00 

Browse Wishlist

Описание

Название товара: Жиры на диете. Кетодиета для борьбы с раком, улучшения работы мозга и повышения энергичности.

Автор: Джозеф Меркола

Язык: украинский

Обложка (переплет): твердый

Страниц: 416

Формат: 135 мм на 205 мм

Издательство: «BookChef», Киев

Год издания: 2019

ISBN 978-617-7561-81-0

Кратко об авторе:

Доктор Джозеф Меркола сертифицированный семейный терапевт с более чем 30 лет стажем, он помог не одной тысяче людей в своем оздоровительном центре, где пытаются предотвратить первопричину болезни и учат пациентов относиться к еде как к лекарствам. В 1997 году он запустил собственный сайт, который стал самым популярным в мире сайтом с естественного оздоровления и сделал доктора Мерколу настоящим гуру в области здоровья. Он является автором трех бестселлеров по версии Нью Йорк Таймс. Также он постоянный участник  в телепрограммах  на каналах CNN, Fox News, ABC News, Today, CBS s Washington Unplugged, The Dr. Oz Sh.

Описание книги:

Новая книга доктора Мерколы – это мощный манифест, который зазывает нас лучше рассмотреть концепцию вредности жиров, про которую нам так долго и настоятельно рассказывали много лет. Это бесценная книжка для тех, кто хочет понять и внедрить трансформационные диетические изменения, какие способны «перезагрузить» наши метаболические и клеточные функции. Отказываясь от глюкозы как оптимального источника энергии, доктор Меркола показывает нам, как можно использовать преимущества жира и кетонов – чистого топлива – в поисках оптимального здоровья.

Эта книга дает врачам и прочим читателям мощную научно доведенную практическую информацию. Автор также приводит перечень полезных продуктов и рецепты очень простых в приготовлении из них блюд.

Содержание:

Отзывы о книге

Введение

Раздел 1. Правда о митохондриях, свободные радикалы и пищевые жиры.

Раздел 2. Зачем вам необходима митохондриальная метаболическая терапия (ММТ)?

Раздел 3. Белковый парадокс.

Раздел 4. Неожиданное влияние  железа на здоровье митохондрий.

Раздел 6. Прежде чем начать ММТ.

Раздел 7. Как начать?

Раздел 8. Управляйте вашим переходом к спаливанию жиров.

Раздел 9. Длительное использование ММТ.

Раздел 10. Важность голодания для оптимизации митохондриального здоровья.

Раздел 11. Другие способы улучшения здоровья митохондрий.

Итоги.

Ресурсы.

Дополнение А. От прыщей до сердечно-сосудистых заболеваний: как ММТ помогает при различных заболеваниях.

Дополнение Б. Рекомендации относительно орехов и семян.

Благодарности.

Библиография.

Про автора.